中国茶入門講座 お茶は心と身体にいいみたい！

いつも茶禅草堂のブログにお越しくださり

ありがとうございます。

茶禅草堂認定講師の福岡です。

10/25(日）は、中国茶入門講座でした。 今回は「心と身体に効く中国茶」

という内容で

午前は東洋医学

午後は西洋医学

からの視点でお茶をお伝えする

茶禅草堂ならではの内容です。

私たちは

様々な影響を受けながら生きています。

とくに今年は

ストレスなどを感じている方も

多いのではないでしょうか。 ふだん何気なく飲んでいるお茶ですが 自分に合ったお茶を選び お茶で体調を整えることができたら

お茶の時間が

もっと身近で

豊かなものになるのではないか

と思うのです。 仕事や家事の合間など

一息つく時に お茶でリラックスなさってくださいね。

今回は「杉林渓烏龍茶」や「菊茶」などを お飲みいただきました。 みなさんがお茶を飲んで 笑顔になっていただけると 「やっぱりお茶っていいなぁ」 とあたたかい気持ちになります。 次回は11月22日最終回です。

実際にお茶を淹れて頂きますので ご参加くださるみなさま 楽しみになさっていてくださいね。