吉井 真奈美(茶禅草堂認定講師)2021年8月9日3 分茶と禅いつも茶禅草堂ブログにご訪問くださりありがとうございます。 認定講師の吉井です 心が落ち着かないそんな時 皆さんは何をしますか? 実際には何をしていても 落ち着かないというのが実情かもしれません メディテーション(瞑想)を行う方もいらっしゃるかもしれません 静かに目を閉じ...
吉井 真奈美(茶禅草堂認定講師)2021年5月3日1 分自然のものをしつらえて…いつも茶禅草堂ブログにご訪問くださりありがとうございます。 認定講座の吉井です。 茶禅草堂の茶席には こころを静める気持ちよさがあります。 それは大地の恵みから育った茶葉を中心に 自然のものを配置し、茶の世界を創っているからでしょうか...
吉井 真奈美(茶禅草堂認定講師)2021年2月1日1 分お家でもお茶いつも茶禅草堂のブログにお越しくださり、ありがとうございます。認定講師の吉井です。 外出時には緊張を余儀なくされる日々が続いておりますが、みなさま如何お過ごしでしょうか? 自然に肩に力が入り、なんとなく気分が優れない日もありますよね そんな時はお茶を飲みませんか?...