岩咲ナオコ2022年9月27日2 分茶與禅 清寧茶會 のご案内『慈今回帰』 今を慈しみ 自分に還る めまぐるしく変化する時の流れの中で そのエネルギーに翻弄されそうになった時 あえてその時間をとめてみる。 五感を研ぎ澄ませ 身体の声を聴く 感じるものに丁寧に触れてみる 漢陽寺様のご協力のもと 茶と禅の会を開かせていただく運びと...
吉井 真奈美(茶禅草堂認定講師)2021年8月9日3 分茶と禅いつも茶禅草堂ブログにご訪問くださりありがとうございます。 認定講師の吉井です 心が落ち着かないそんな時 皆さんは何をしますか? 実際には何をしていても 落ち着かないというのが実情かもしれません メディテーション(瞑想)を行う方もいらっしゃるかもしれません 静かに目を閉じ...