梅雨の不調に応えてくれる薬膳茶
- 浄心（岩咲ナオコ）
- 1 日前
- 読了時間: 2分
更新日：7 時間前
こんにちは
茶禅草堂の浄心です。
今年は梅雨と台風が同時に
やってくるような気象状況ですね。
天の気の湿度が高くなると
私たちの身体も湿を溜め込みやすくなります。
体がだる重かったり
むくみを感じたり
天気頭痛や
胃腸もすぐれないことも
湿度が高い時期に起こりがちな症状です。
水分代謝を良くしてくれる白茶をベースに
湿度が高い時に起こりがちな症状を
軽減できる材料を使って
梅雨時期の薬膳茶を作りました。
白茶の甘やかな味わいに
ハトムギの香ばしさが調和し
とても美味しい薬膳茶が出来上がりました。
日々のお茶が癒しの一服だけでなく
些細な変化の中で心身を調える
「おまじない薬」になれば
お茶の時間がより楽しくなりますね。
季節の薬膳茶はこれまで
茶禅草堂教室や道の駅（周防大島）
限定でご案内しておりましたが
オンラインでお求めできるように
いたしました。
茶禅草堂教室では
美味しく長続きできるような
薬膳茶を心がけ
セルフケアティタイムが
楽しいものとなればと
思っています。
自分磨きを大切にしている方の
「調える」を応援できたら
嬉しく思います。
（限定販売）
茶禅草堂教室では
お茶で調える学びを開室中
中国茶初級課程（認定教室）は
お茶で調える学びができます
（9月より開講予定）
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現在ご案内中の教室
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