東京認定教室 初級講座「心と身体に効く中国茶」を開講しました

いつも茶禅草堂のブログにご訪問いただきありがとうございます。

認定講師の福岡です。

5月の初級講座は午前・午後の2回に分けて、「心と身体に効く中国茶」をテーマにお伝えしました。

みなさんは、お茶を飲んだ時にどのような感覚になりますか？

落ち着く

ほっとする

身体に良さそう

そんなふうに感じたことがあるのではないでしょうか。

けれど、中医学や西洋医学の視点から見ると、それは決して「なんとなく」ではありません。

中国では古くからお茶が薬として用いられてきましたし、現代ではさまざまな効能について研究も進められています。

普段何気なく口にしているお茶が、私たちの健康を支えてくれていると思うと、とても興味深いなと感じます。

そして何より、お茶を飲む時間そのものが、心と身体を健やかに保つことにつながるのではないでしょうか。

私自身、忙しくて茶器を並べて丁寧に淹れる時間が取れない時には、蓋碗や茶こし付きのボトルで気軽に楽しむこともあります。

それでも、大好きな烏龍茶の芳しい香りや、澄んだ味わいに心がほどけ、慌ただしさに流されそうな気持ちを静かに整えてくれます。

講座では、それぞれの中国茶が持つ特徴についてもお伝えしました。

ご自身の体質や季節に合わせてお茶を選ぶことで、中国茶の楽しみ方や奥深さを、より身近に感じていただけたら嬉しいです。

どうぞ日々の暮らしの中で、お茶の時間を楽しんでくださいね。

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。

次回はいよいよ最終回です。

みなさまとご一緒に、美味しいお茶を囲めることを楽しみにしております。

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ご案内中の講座

【認定教室（東京）初級講座詳細】

①『これから楽しむ中国茶』-中国茶の魅力をご紹介-

これからはじまる中国茶の世界へご案内いたします。

豊かなひとときを味わっていただける時間です。

②『五感で楽しむ中国茶』-アロマ感覚でお茶の豊かさを体感-

五感で楽しめる中国茶の世界。

中でも「香り」は中国茶の魅力が最も発揮されるところです。

はかり知れない香りの豊かさに驚かれることでしょう。

五感が開いていく感覚を味わってください。

③『心と身体に効く中国茶1』-体調に合わせてお茶を楽しむ-

「古来、お茶は薬だった」そのようなことを耳にしたことがあるかもしれません。

お茶は東洋医学において「薬」として位置づけられてきました。

ご自分の体質に合わせたお茶の選び方をご案内します。

④『心と身体に効く中国茶2』-お茶で健康生活-

お茶は私たちの現代生活習慣病の予防に有効です。

実際に、現在も西洋医学の分野でお茶は盛んに研究されております。

美味しいお茶がこれほどまでに期待させる成分を持つことをご理解いただければ

ますますお茶が飲みたくなることでしょう。

⑤『お茶を淹れてみよう』-日常生活で楽しむお茶時間-

お茶を飲むこと、お茶を淹れてさしあげること。

日常にそのような時間とゆとりができたらどんなに素敵でしょうか。

基本的なお茶の淹れ方をお伝えいたします。

ご自宅で大切な人にお茶を淹れてさしあげてください。

【認定教室　2026年夏期講座スケジュール】

① 7月26日（日）10:30〜12:00

② 7月26日（日）12:30〜14:00

③ 8月23日（日）10:30〜12:00

④ 8月23日（日）12:30〜14:00

⑤ 9月27日（日）10:30〜12:00

【場所】　薬師寺東京別院　1F　

東京都品川区東五反田5-15-17

【受講料】　全5回　31,500円 (税込)

お申し込みはこちら