東京認定教室 初級講座③「心と身体に効く中国茶①」のご紹介

いつも茶禅草堂のブログにご訪問いただきありがとうございます。

認定講師の福岡です。

4月27日から開講する「茶禅草堂認定教室 初級講座」。

3回目のテーマは「心と身体に効く中国茶①」です。

「お茶は体に良さそう」

そんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

普段、何気なく飲んでいるお茶。

それが私たちの心や体に、どのように作用してくれるのかをご存知でしょうか。

そして、自分に合ったお茶の選び方を知ることができたら、

きっとお茶の時間は、今よりもっと豊かなものになるはずです。

この講座では、3回目に東洋医学、4回目に西洋医学の視点から、2回に分けてお伝えしていきます。

私自身も、お茶それぞれの特徴を知ったことで、

自分の体の声に耳を傾けるようになりました。

今日は清香系にしようか、

それとも焙煎系にしようか。

そんなふうに、日々のお茶選びを通して

自分と静かに対話する時間が生まれています。

体調に合わせてお茶を選べることも、

種類豊富な中国茶の魅力のひとつ。

美味しいお茶を囲みながら、

心がふっとゆるむ時間をご一緒できたら嬉しいです。

4月27日開講の初級講座でも、この時間を大切にお伝えしていきます。

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次回夏期講座は、5月より受付をご案内させていただきます。

【認定教室　2026年夏期講座スケジュール】

① 7月26日（日）10:30〜12:00

② 7月26日（日）12:30〜14:00

③ 8月23日（日）10:30〜12:00

④ 8月23日（日）12:30〜14:00

⑤ 9月27日（日）10:30〜12:00

【認定教室（東京）初級講座詳細】

①『これから楽しむ中国茶』-中国茶の魅力をご紹介-

これからはじまる中国茶の世界へご案内いたします。

豊かなひとときを味わっていただける時間です。

②『五感で楽しむ中国茶』-アロマ感覚でお茶の豊かさを体感-

五感で楽しめる中国茶の世界。中でも「香り」は中国茶の魅力が最も発揮されるところです。

はかり知れない香りの豊かさに驚かれることでしょう。五感が開いていく感覚を味わってください。

③『心と身体に効く中国茶1』-体調に合わせてお茶を楽しむ-

「古来、お茶は薬だった」そのようなことを耳にしたことがあるかもしれません。

お茶は東洋医学において「薬」として位置づけられてきました。

ご自分の体質に合わせたお茶の選び方をご案内します。

④『心と身体に効く中国茶2』-お茶で健康生活-

お茶は私たちの現代生活習慣病の予防に有効です。

実際に、現在も西洋医学の分野でお茶は盛んに研究されております。

美味しいお茶がこれほどまでに期待させる成分をもつことをご理解いただければ、

ますますお茶が飲みたくなることでしょう。

⑤『お茶を淹れてみよう』-日常生活で楽しむお茶時間-

お茶を飲むこと、お茶を淹れてさしあげること。

日常にそのような時間とゆとりができたらどんなに素敵でしょうか。

基本的なお茶の淹れ方をお伝えいたします。

ご自宅で大切な人にお茶を淹れてさしあげてください。

【場所】　薬師寺東京別院　1F　

東京都品川区東五反田5-15-17

【受講料】　全5回　31,500円 (税込)